quarta-feira, 28 de julho de 2010

Volta ao trabalho!

Meninas,

depois de uma looooonga licença maternidade, onde pude:
beijar, 
cheirar, 
morder,
afofar, 
dengar,
carinhar e 
amassar
meu filhote fofo, 
segunda-feira volto ao trabalho!

Foram 13 meses de licença, sim, isso mesmo, sou funcionária pública e tirei todas as licenças e férias que eu tinha para lamber minha cria e foi a melhor coisa que fiz nesse mundo. Acompanhei de pertinho toda a evolução do filhote nesse primeiro ano e foi maravilhoso, mas eu tenho que voltar, aliás, eu quero voltar, amei cuidar do filhote, mas gosto muito do meu trabalho também!

O fofo está plenamente adaptado à escolinha, o que me deixou bastante segura.

Não se preocupem que não vou sumir daqui, vou tentar postar duas vezes na semana e a pesagem vai mudar para sábado, porque vai ser melhor pra mim!

Gostaria de agradecer todo o apoio de vcs, pois foi fundamental para meu sucesso até aqui.
Minhas visitas nos blogs ficarão mais raras, mas prometo que pelo para dar um oi ou uma palavra amiga, eu passo!

Essa semana foi gratificante dar um pulo no serviço e receber elogio das pessoas, afinal estou com 2 Kgs a menos do peso de quando engravidei, mas eu quero é ver no final do ano, quando atingir minha meta e estiver "bem melhor" na fita!!

A pesagem dessa semana já vai ser no sábado!
Um beijão.

P.S. Quer ver um post BOM, BOM MESMO, BOM PRA CARAMBA??
Então clica aqui.
A Maria é fera!!!

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Pesagem 7/7!

Peso de hoje: 74,6 Kgs.
Pois é, foram 700 gramas a mais que ontem.
Não sei mesmo o que pode ter acontecido, já que me alimentei direitinho.
Mas tudo bem, é assim mesmo DEVAGAR E SEMPRE.
O Importante é que foram DELETADOS 1,7 Kgs durante essa semana.

Bem, domingo vai ter a pesagem para o Projeto de Natal, então vou poder ver se essa oscilação é normal.
Nova pesagem aqui somente na sexta-feira que vem.
Bjs a todas e obrigada por me acompanharem nessa semana!!

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Pesagem 6/7!

Peso de hoje: 73,9 Kgs.
Pois é, "igual que nem" ao de ontem...
É a memória do corpitcho voltando ao normal...
Mas vamo que vamo que amanhã é a pesagem oficial e última dessa semana...
Domingo ainda tem a pesagem oficial para o Projeto de Natal!
Falando em Projeto de Natal, alguém tem alguma notícia atualizada sobre a sobrinha da Lau, alguém sabe se ela está melhor?
Bjão e inté amanhã.

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Pesagem 5/7!

Peso de hoje: 73,9 Kgs!
Menos 400 gramas.
Total da semana : 2,4 Ks.
Yesssss! Alcancei meu último menor peso.
Vou contar que não foi fácil, viu? Segurei beem a boca, mas a recompensa veio...
Ontem corri 4 Km na esteira.
O que eu eliminar a partir de agora é lucro!!!
.................................................................
Muito triste isso que aconteceu com o filho da Cissa Guimarães, né?
Agora que tenho filho, parece que sinto essas notícias com muito mais intensidade...
Que Deus dê a ela toda a força do mundo!

Bjs, e até amanhã!

terça-feira, 20 de julho de 2010

Pesagem 4/7!

Pesagem de hoje: 74,3 Kgs
Mais 500 gramas eliminadas.
Tá ficando engraçado isso de eliminar 500 gramas por dia...
Total acumulado da semana: 2 Kgs.
Parece muito, mas todo o peso que a gente ganha rápido, perde rápido também (o contrário também é verdade!!).
Faltam 400 gramas para alcançar o último peso, depois é só continuar o processo...
É estressante essa coisa de postar o peso todo dia, mas vou contar pra vocês que tem resolvido, sempre que eu der uma engordada vou fazer isso, pra mim é bem estimulante...

Até amanhã!!

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Pesagem 3/7!

Peso de hoje: 74,8Kgs.
Mais 500 gramas eliminadas.
Total acumulado da semana: 1,5 Kg.
Faltam apenas 900 gramas para voltar ao último peso.
Não se esqueçam de ver a dica do dia no post anterior, a revista está muito boa mesmo!
Bjo e inté amanhã!

domingo, 18 de julho de 2010

Dica do dia!!!

Está nas bancas uma edição MUITO BOA da revista Super Interessante:

73 MITOS ALIMENTARES
Quem puder, compre e leia!
Estou adorando e aprendendo MUITO!!!

Pesagem 2/7!

Peso de hoje: 75,3 Kgs.
Mais 500 gramas eliminadas.
Total acumulado da semana: 1 Kg.
Vou falar pra vocês que esse negócio de postar a pesagem todo dia, segura a compulsão que é uma beleza.
Ontem, por várias vezes tive vontade de dar uma extrapolada, mas cada vez que eu lembrava que tinha que postar o peso, eu parava, respirava, tomava água e seguia em frente.
Eu sei que 1 Kg em dois dias parece muito, mas grande parte desse peso era inchaço...
Amanhã tem mais...
Segura a boca, peããõooooooo!!!

sábado, 17 de julho de 2010

Pesagem 1/7!

Hoje é o primeiro dia da pesagem EXTRA!!
Peso de hoje: 75,8 Kgs
500 gramas eliminadas.
É só fazer tudo certinho por 1 dia que o inchaço começa a sumir!!
Só vou mudar a barrinha e a tabela na sexta-feira que vem!
Inte amanhã!!!

sexta-feira, 16 de julho de 2010

Pesagem...

Hoje é dia de pesagem.
As notícias não são boas.
Depois de várias semanas emagrecendo, eu engordei!
Pois é. Engordei.
Foram vários os fatores que trouxeram esse resultado, mas o principal deles é a ansiedade. Por causa da ansiedade me alimentei mal e acabei comendo mais do que precisava.
Além disso estou um pouco inchada também, o que contribui para que peso aumente ainda mais.
Outro fator, foi não ter me pesado na sexta-feira passada, colocar o peso aqui toda sexta é muito estimulante pra mim.

Sim, eu estou triste, MAS NÃO DERROTADA!!!!

Foi até bom que isso aconteceu, pra eu poder ver como as questões que me levam a comer em execsso são totalmente INTERNAS!!

A Maria do blog "maria está encolhendo" fez um post maravilhoso no último dia 2 de julho, com a licença dela vou reproduzi-lo aqui  (leiam é muito IMPORTANTE):


eu tô emagrecendo pra que?

"Choque de realidade: você não deve nunca, nunca mesmo usar a perda de peso como forma de resolver seus problemas não relacionados à obesidade. Em seu peso atual ou não, você ainda tem que viver com você mesma e lidar com seus problemas. Você ainda tem o mesmo marido, o mesmo emprego, os mesmos filhos e a mesma vida. Perder peso não é a cura para a sua insatisfação pessoal."  Phillip C. McGraw, The Ultimate Weight Solution: The 7 Keys to Weight Loss Freedom, 2003

Li essa frase e me perguntei: pra que estou emagrecendo? 
É tão ingênuo da minha parte achar que, ao emagrecer, uma porta mágica vai se abrir e eu serei aceita em um clube super cool com gente bonita e interessante, e irão me receber de braços abertos e colocar uma faixa em mim, tipo de Miss, escrito "Magra do ano". Também é imbecil querer emagrecer e acreditar que vai ser mega fácil manter o peso, que aí é só comer de pouquinho em pouquinho e não como uma jamanta, que é o jeito que eu comi pra chegar ao tamanho que estou. Um gringo rico e sensível não vai bater na minha porta, dizer que me ama e me dar um anel bafo de noivado. Sabe, sou bem idiota.

A vida vai mudar por perder peso? Não. A vida vai mudar se eu tirar a bunda da cadeira e começar a fazer alguma coisa? Sim. Preciso ser magra pra tomar uma atitude? De jeito nenhum. 

A minha desculpa favorita, embora não consciente, sempre foi "sou gorda". Pra tudo. Empaquei na vida porque sou gorda. Só pegava uns moleques fracassados porque..bom, se não eles, quem? E por aí vai. Será que sou só eu desiludida aqui? Sem querer te deixar mal, mas olha pra você. Olha pro teu namorado, pro teu emprego. Você acha que é o suficiente pra você ou está naquela de pra quem é, basta? Pensar nisso tudo não é desanimador?

Eu sempre usei o peso como um escudo que me protegia de um monte de coisas, um bode espiatório que virou o culpado pela minha falta de ação em buscar meus sonhos. Agora perdendo o peso, eu só terei eu mesma para culpar. Aí fodeu. Tô pronta pra essa bucha? Não sei, mas agora já entrei nessa de emagrecer e está dando certo, vou até o final.
Sigam-me as boas.

Foi isso que aconteceu comigo nessas últimas duas semanas: comecei a ver alguns problemas meus mais de perto e COMI para tentar encobri-los...

Mas acordei a tempo e NÃO vou entrar nessa de:

VOU ABANDONAR O BLOG E 
DEPOIS QUANDO RESOLVER MINHA VIDA EU VOLTO....
  
A MINHA VIDA É AGORA E EU VOU ENCARAR MEUS PROBLEMAS DE FRENTE!!!

Para que ninguém fique preocupado (ou curioso), meus problemas não são assim tãão graves, mas são problemas e eu tenho que resolvê-los e não é comendo que eles vão sumir (embora muitas vezes eu acredite nisso...)

Enfim, a partir de hoje até sexta-feira que vem vou postar meu peso todos os dias como sinal de comprometimento de que eu vou sair dessa e que esse escorregão foi passageiro e só vai servir pra me ajudar e me motivar ainda mais para alcançar meu objetivo e principalmente para me lembrar que sou humana, erro, mas que cada vez que eu cair, vou conseguir me levantar!!

Peso de hoje: 76,3 kgs!
São 2,4 Kgs a mais do que na última pesagem que foi 15 dias atrás.
É bastante, mas eu vou passar que nem um trator em cima deles ;0))

Amanhã tem pesagem.
Bjão.

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Feriado em Santos!

Pessoal, vim passar o feriado na casa da sogra, em Santos, portanto não vai ter pesagem amanhã, porque eu só gosto de pesar na minha balança!
A festa do meu filho foi ótima e não comi muito não (aliás, nem dá tempo, é tanta gente pra cumprimentar... aff....)
Semana que vem volto com mais calma!
Vamo que vamo, firmes e fortes sem desanimar!!
Bjão e inté!

sábado, 3 de julho de 2010

Feliz Aniversário MIGUEL!!!

Hoje faz exatamente 1 ano que nasceu meu filho lindo!
Ele é a razão da minha vida!!

FILHO, MAMÃE E PAPAI TE AMAM MUUUITO!!!

Algumas meninas já tiveram o privilégio de apertá-lo pessoalmente, mas pra quem não conhece olha ele aí!!!

Não é fofo demais??
Eita, mãe é tudo coruja mesmo né?

(Clique na foto para aumentá-la e aperte a bochecha dele, ahaha!)

FELIZ ANIVERSÁRIO QUERIDO!!!!!

sexta-feira, 2 de julho de 2010

Pesagem!

Desculpem-me o sumiço essa semana.
Motivo: amanhã meu filhotinho faz 1 ano de vida e estou no corre-corre da festinha que será no domingo.

Bem vamos ao que interessa!!
Hoje é dia de pesagem.
Meu peso é: 73,9 Kgs
São 500 gramas a menos.
Tá devagar, mas tá indo!!!
EU MEREÇO, 
EU ACEITO, 
EU AGRADEÇO E 
EU QUERO MAIS! 
MUITO MAIS EMAGRECIMENTO!

Essa semana fui comprar roupa pra festa e tive um encontro nada agradável com o espelho do provador!!! Gente, esses espelhos são muito sinceros... Apesar de estar muito feliz de estar emagrecendo, agora a preocupação começa a ser outra: tá tudo flácido, cheio de estria e de pele caindo... SOCORRO!!!!! A gente nunca tá plenamente satisfeita, né? Eu sei que exercício resolve, mas preciso me organizar melhor pra encaixar na minha rotina diária... Mas, sem dúvida nenhuma, eu prefiro estar "toda caída" e mais magra do que gorda e esticada!!

Estou devendo muitas visitas, eu sei, mas o aniversário tá consumindo boa parte do meu tempo. Vim aqui hoje, porque sexta-feira é sagrada!!!!

Obrigada por todo apoio e carinho!
Bjão e ótimo final de semana a todas!!!