sexta-feira, 19 de março de 2010

Tá valendo!

Imagem copiada daqui

Inicialmente queria agradecer todos os comentários, vocês não têm ideia, têm sim, eu sei, de quanto o apoio de vocês é importante, OBRIGADA!

Me pesei hoje de manhã e a balança registrou: 86,5 Kgs
É a partir desse peso que começo oficialmente minha jornada.

A partir de agora EU VOU TRABALHAR com empenho para conquistar meu objetivo.

Minha meta inicial é sair da casa dos 80Kgs.

Toda sexta-feira vou postar meu peso.

A responsabilidade do meu sucesso ou do meu fracasso é SÓ MINHA, não existem DESCULPAS, o que existe é: o QUE EU FIZ e o QUE EU NÃO FIZ. Na hora que a gente assume as rédeas da nossa vida e para de jogar a culpa em cima de outras pessoas ou de circunstâncias, as coisas ficam mais claras e mais suaves. Não é fácil admitir que a culpa de estar gorda é sua, não mesmo, mas acho que esse é o primeiro passo: reconhecer que o único responsável pelo seu emagrecimento é VOCÊ.

Eu prometi pra mim mesma acabar de vez com essa palhaçada de começar dieta só na segunda-feira, só no primeiro dia do mês, só no começo do ano, só depois das férias, só depois da TPM, só depois da Páscoa, só depois do Natal etc, e eu ainda me perguntava: porque será que eu engordei? Parece piada, né?

A gente se fala.
Bj, Tata

8 comentários:

  1. Oie querida

    Bom dia !!!!!

    Vou ver o site que vc me mandou

    estou super feliz !

    bjsssssssssss

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  2. assim que se fala!!!
    Gostei de ver!!!
    A gente sabe o que faze, mas tbm tem q trabalhar o psicológica, as vezes a gente mesmo se boicota!!!
    animo e determinação!
    sei q vc vai conseguir!
    no inicio é difícil, mas depois, vc se acostuma e isso vai fazer parte da sua vida, tratar o alimento como sustento e não como prazer!! não é fácil, mas mta gente consegue.
    Entao vamos lá!!
    um bjo
    e bom FDS
    força q o FDS é brabo de ser firme.. rs

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  3. Tata (ai que estranho te chamar assim...rs) , o primeiro passo foi dado. Vc entrar de cara limpa , sem desculpinhas e lenga-lenga já é um baita começo.
    Vejo nos blogs por aí (às vezes até no meu) que as desculpas reinam , os gordinhos tem uma mania de se proteger, de se mimar , de se tratar como criancinhas , sendo que temos é que nos chamar à responsabilidade dos nossos atos , pô , o que estamos fazendo com o nosso próprio corpo ? Se lamentar é fácil e cômodo demais , duro é dar a volta , encarar e resolver.
    Tamo aê pra isso ! Vai dar certo !
    Feliz por vc ter voltado ...

    Beijocas

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  4. Hummm, showwwwwww!
    Assim que se vai em busca de sonhos!
    Sabemos exatamente o que nos deixa na linha.
    bjcs e super-mega final de semana, e olha olha...
    Continue na linha!

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  5. Não me faça pagar esse mico , por favor ... hahahahaha
    Homenagens só daqui 15 kgs à menos ! rssss

    Meu , dx eu te contar ... Acho que dei uma estirada no músculo da batata da perna DORMINDO ! Juro ! Pensa numa pessoa cagada ... Fui mudar de posição e tipo dei uma espreguiçadinha , aí TÓINNNNNN ! Não conseguia mais nem mecher a perna ! hahahahaha Depois voltou ao normal , mas a batata está dolorida até agora , vou passar Cataflam ...

    Bjs

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  6. Parabéns Tatá! Eu SEI QUE VC VAI CONSEGUIR SIM!
    Qdo comecei na esteira, fazia 10min e ficava toda dolorida, hj (dps de 6 meses) faço uma hora andando e correndo, e nem sinto o tempo passar!
    VITORIA PARA TODAS NÓS!
    BJOS

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  7. Tata, to contigo e to sem prosa!

    Uau! Que determinação! Vamu que vamu !!
    Um final de semana extremamente light te desejo!

    Nada de desanimo e muitos exercicios!!

    Beijos Beijos

    “ Quem sabe concentrar-se
    numa coisa e insistir nela
    como único objetivo obtém,
    ao cabo, a capacidade de
    fazer qualquer coisa.”
    Mahatma Gandhi

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  8. Parabens pela decisao Tata, estarei te acompanhando nessa jornada. Muita forca e determinacao pra vc. bjos

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